זו לא עוד סדנה, זו הסדנה!
כבר ראית דבר או שניים בחיים, אבל בזמן האחרון, איך לומר, הכל מרגיש תקוע?
מערכות היחסים, הקריירה, המשפחה, הזוגיות, עם עצמך?
לסופשבוע אחד נעצור את מירוץ החיים כדי לקבל כלים לחיים.
12.03.22 - 10.03.22
שלושה ימים של עבודה על מערכת היחסים החשובה ביותר בחיים – עם עצמך
מיום חמישי בצהריים עד מוצ"ש.
בנוף הפסטורלי והירוק של הגליל בקיבוץ ענבר, כולל אוכל ולינה
הסדנה מתנהלת תחת תקנות התו הירוק
יום שלישי
ההתחייבות
היום נהפוך את הכוונות שיצרנו לעצמנו למשימות ברות השגה. נסמוך על עצמנו ועל הסובב אותנו ונהפוך להצהרת כוונה.
מה יחשב בעיננו כהישג היום? זה היום בו נקבל זריקת מוטיבציה למימוש הבחירה שלנו. היום נתחייב לעצמנו, התחייבות קונקרטית ברת השגה – כזו שתהיה חלק מחיינו מהיום והלאה. נתחבר ליכולות שגילינו ולעוצמה הפנימית לחיים הכי טובים שנחליט ליצור.
יום שני
המסע פנימה
לאחר הלילה השקט והנעים אשר עבר על כולנו, אנחנו מוכנים לצאת ליום השני במסע. היום נעמיק את ההכרות, נשאל שאלת מומחה, נכיר ונלמד להקשיב לעומק לקול בראשנו. נתחבר לטבע שבחוץ. כמטאפורה למה שמרחש בתוכנו, מלכדים בין החוץ לפנים.
היום השני מצמיח רגעים עוצמתיים ומייצר את ההתכוונות. הנוף הגלילי והריחוק מן המוכר מאפשר עבודה מגוונת באולם, בטבע, ביחד ולחוד, בקבוצה, בזוגות ולעיתים גם לבד. אין הכרח בשיתוף הזולת.
יום ראשון
התעוררות
סוף סוף זה קורה, אנחנו בקיבוץ ענבר שבגליל. האוויר צלול, הרוח נעימה והסביבה בטוחה ותומכת. הרחק מהמוכר והידוע, בחברת אנשים שהגיעו להכיר את מערכת היחסים עם האדם הכי חשוב ברגע זה- הם עצמם.
ביום הראשון מתחיל המסע להכרת "אני ". הכרות עם עצמי, עם המשתתפים. המנחות והמתרגלים/ות. ההמצאות בסביבה שונה והמעגלים החדשים – כאן מתחיל הציור שמורכב מגוונים של הכרות.
במעגלי תקשורת אישית ובינ-אישית על תפקידים בחיים, בקבוצה, ביחידות וכיחיד במפגש אינטימי עם עצמי.
מי אנחנו
.jpg)
אסתי רבינוביץ'
מנחה, מאמנת קו-אקטיבית, מפתחת סדנאות,
מלווה קבוצות ויחידים לגילוי עצמי ולדרך חדשה.
-
עוסקת בפיתוח מנהיגות.
-
יועצת ניהולית/ארגונית, מובילה Change Management בחברות גדולות.
-
עובדת עם זוגות בשיטת אימאגו לתרפיה זוגית.
-
מלמדת ומסמיכה מאמנים במרכז גומא-גבים לאימון וגישור.
-
מנחה ומלמדת מדיטציה, קורסי מיידפולנס ופסיכולוגיה בודהיסטית בדרך הזן.
"את דרכי התחלתי בעולמות ההנדסה והניהול, אך ברבות השנים הבנתי שלדעת את הפתרונות, לומר ולכתוב אותם, אינו מספיק כדי לחולל שינוי בעל ערך. לכן פניתי לעולמות ההנחיה והאימון.
כבר מעל 15 שנה שהעבודה עם אנשים מרגשת, משמעותית ומתגמלת אותי. בכל יום אני עדה להישגים וצמיחה של אנשים וקבוצות. בכל יום אני בוחרת מחדש לצאת וללוות אנשים במסעותיהם האישיים מתוך סיפוק גדול."
ניבה בן ציון
אשת עסקים ומאמנת, חברת צוות בכירה בגומא-גבים, סופרווייזרית ומנחת קורסי הכשרת מאמנים בגומא-גבים. מדריכת מאמנים מוכרת על ידי לשכת המאמנים, יוזמת ומנחה סדנאות בנושאים שונים, מרצה ומטפלת בקליניקה פרטית ובארגונים לשיפור מיומנויות ניהול. יו"ר בהתנדבות בוועדת ביקורת בלשכת המאמנים.
הוכשרה ומשתמשת בכלים מגוונים מעולמות שונים:
-
הנחיית ייעוד אמיתי(facilitator purpose true)
-
פסיכולוגיה חיובית (אוניברסיטת תל אביב)
-
שיח חלקים (Dialog voice)
-
גשטלט (קורס דו שנתי באוניברסיטת תל אביב)
-
לימודי תרפייה זוגית בשיטת אימאגו (מכון שינוי)
"תשוקתי הגדולה היא להיות חלק מהובלת שינוי ואין חווית סיפוק גדולה מזו עבורי. לחיים ולתהליך אני מביאה לא רק תשוקה ואמונה אלא גם למידה והעמקה."
גומא-גבים המרכז הישראלי לגישור, אימון ושיתופי פעולה פועל החל משנת 1998 כבית ספר לגישור ואימון המסמיך ומעניק הכשרה מקצועית בתחומי הגישור, האימון, NLP גשטלט והכשרה בשיטת 12 הצעדים. לגומא-גבים מגוון התמחויות משלימות בתחומי הליבה וביניהם: התמחות בגישור משפחתי, פרקטיקום, התמחות באימון קבוצות, התמחות באימון משפחה ועוד.
כבית ספר מוביל, בגומא-גבים הוכשרו ועברו סדנאות, עד היום, אלפי אנשים בתחומים אלה.
.png)
עברתי חוויה אנושית מעצימה ויוצאת דופן. צחקנו והתרגשתי כמו שהרבה זמן לא הרשתי לעצמי.יצא לי להיות בלא מעט סדנאות וריטריטים,בסדנה הזו יש משהו אחר, פרקטי, מעצים וייחודי“
”